• 艾灸灸法健脾很對癥

    2021-03-16  來自: 南陽市愛進步機械設備有限公司 瀏覽次數:36

    艾灸灸法健脾很對癥

    通過飲食來健脾,的確是不錯的方法,但是因為病就在脾,有好多人不適應或不吸收,怎么辦呢?其實,有效的方法就是灸療或者按揉脾經。

    用灸法當然效果會***,因為很多脾虛都是脾陽虛,身體寒虛需要扶陽祛寒,灸法則是不二療法。

    我前面說過,自從得知自己是脾虛后就一直開始用灸療,但是因為時間原因,很多腳上和腿上的脾經穴位都沒有認真來灸,所以大家灸時要引以為戒。

    腳上的脾經要穴

    1、治各種出血癥、慢性鼻炎——灸隱白穴

    隱白穴是脾經***個穴位,主要的功效是止血,對各種出血癥狀都能有效緩解。它還有一個功效,就是通鼻竅、治療慢性鼻炎、鼻出血。

    刺激隱白穴,通常是灸法。這個穴位不太好找,因為它特別小,在大腳趾趾甲旁約1毫米的位置,用指尖點它

    2、治手腳冰涼、月經淋漓不盡、頭暈、糖尿病、睡覺流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良等脾虛引發的病——灸太白穴

    太白穴是脾經的原穴,健脾補脾的效果比其他穴位都強。夜里睡覺流口水(這叫脾不攝津);月經淋漓不盡是脾不統血,這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。

    3、治消化不良、胃反酸、婦科病——灸公孫穴。

    公孫穴的功能非常強大,既可以調動脾臟、脾經的運血能力,又可以幫助調節身體上由于氣血淤滯造成的各種癥狀,綜合起來,就是通氣、解淤。

    如果有婦科問題,每天灸公孫穴。另外,公孫穴可以抑制胃酸, 增加小腸蠕動,增強消化能力,如果吃完東西不消化,也要趕緊揉揉它,很快就會往下運化了。

    腿上的脾經穴

    1、 治肝、腎、脾上的病癥及婦科病——灸三陰交穴

    三陰交就是肝、腎、脾3條陰經交會的點,所以可治3條經上的病癥,真可謂一穴多用。它還是婦科病的通治要穴。如果有這方面疾病,按揉該穴會非常痛。

    2、祛濕,治各種炎癥——陰陵泉

    祛濕要穴,人體濕氣大就容易滋生細菌、水腫,炎癥。另外,脾是生痰之源,管濕氣,濕氣多就會變成痰濕。所以要祛濕根本就是健脾

    3、專調節血液循環,治瘙癢——血海穴

    “男子主氣,女子主血。”女子以血為先,所以她們身體里的血要充足。血海穴:可以調配人體的血液,把多余的血分配到少的地方去,把淤滯的地方給疏散開,其功效相當于足三里穴。只不過一個是補氣的,一個是調血的,但都是增強人體免疫力的治本大穴。

    胸腹部脾經要穴

    脾經還有好多穴位都在肚子上。它們通常都在人體中線旁開4寸的位置上,如果這個位置上有痛點,您就知道是脾經上的問題了。

    大包穴是脾經的一個穴,在肋骨這塊兒腋窩直下6寸處。“大包”就是大包大攬的意思,比如急性腰扭傷、急性脖子扭傷、急性肋間神經痛,大包穴都能治。

    總之,脾經要穴,要記住腳上的隱白穴、公孫穴、太白穴;腿上的三陰交、陰陵泉、血海。常灸這幾個穴,可以解決多數的 慢性病甚至急性病。

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